E o verão chegou oficialmente nesta segunda-feira, dia 21 de dezembro! Esse é um período em que as crianças ficam mais empolgadas por causa dos dias quentes e mais longos, além de poderem aproveitar a praia e a piscina nas férias. Nossos filhos, porém, necessitam de mais cuidados para desfrutarem desse momento sem complicações.

Reunimos, abaixo, algumas matérias com dicas para que essa estação seja um período de muita diversão com a sua família:

1. Que a alimentação durante o verão precisa ser leve, todo mundo sabe. Mas é importante manter as refeições nutritivas quando estivermos fora de casa também.

2. A hidratação das crianças é muito importante, mas no verão ela requer ainda mais atenção.

3. Entenda como aliviar o calor do bebê nos dias mais quentes;

4. Conheça as doenças mais comuns no verão e saiba como preveni-las;

5. As micoses são infecções causadas por fungos, que se proliferam em locais quentes e úmidos. Para prevenir, o conselho é usar chinelos e sandálias, principalmente em vestiários de parques aquáticos.

6. O verão também exige um tipo específico de roupa para que a criança não sofra com as altas temperaturas. Quanto mais clara a cor, mais luz ela reflete e mais fresca se torna.

7. Se tem uma coisa que chega com o verão são as picadas de pernilongos. E as crianças pequenas são as que sofrem mais com isso.

Esperamos que o seu verão seja incrível!

Fonte: Pais e Filhos